Una cosa che ho scoperto di amare molto è cucinare. Non perché voglio diventare uno chef o cose complicate, ma perché cucinare per me è un modo per distrarmi dal mondo e dedicarmi a qualcosa di semplice e creativo.
In particolare, adoro preparare i miei muffin: mettere insieme gli ingredienti, mescolare, sentire il profumo che esce dal forno… è come una piccola pausa che mi fa stare bene. Quando sono lì a cucinare, dimentico un po’ tutto quello che succede intorno e mi concentro solo su quello che sto facendo.
Cucinare mi dà la sensazione di creare qualcosa di mio, che poi posso anche condividere con la famiglia o gli amici. È una specie di meditazione attiva, dove la mente si rilassa e si riempie di cose buone.
Per me, i muffin sono diventati un piccolo rito speciale, e ogni volta provo a cambiare qualche ingrediente per fare nuove varianti. È una passione semplice, ma che mi fa stare davvero bene.
E voi, avete qualche hobby che vi aiuta a staccare e a sentirvi meglio?